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フーフーサークルで学んだ「安らかなよいお産」の理論を、実践してみましょう。
呼吸法、リラックス法をスタッフと一緒に体験してみませんか？フーフーサークルを終了された皆様、ぜひご参加下さい。
受付で予約をおとりしますので、受付にお声をお掛け下さい
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| ヨーガの風景（猫のポーズ） |
ヨーガの風景（花のポーズ） |
| 期 日： |
毎月第２・４月曜日 １３：００〜１４：００頃
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| 対象者： |
フーフーサークルを終了された方 |
| 会場； |
茅原クリニック内ワイズマミーにて |
| 持参するもの： |
動きやすい服装でご参加下さい。
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| ＰM 1：30〜 |
分娩の経過の復習 |
| ＰM 1：45〜 |
インスタントヨーガ リラックス |
| ＰＭ 2：05〜 |
呼吸法の実際 |
| ＰM 2：15〜 |
瞑 想 |
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